Tout savoir sur la pratique et l’enseignement du yoga

Dans le monde entier, de nombreuses personnes souffrent des acouphènes. Ce sont des dysfonctionnements du système auditif qui empêchent les personnes atteintes de vivre normalement. Les acouphènes agissent sur le confort auditif, ce qui a aussi des répercussions sur le bien-être. Pas de panique ! Le yoga est l’une des solutions pour soigner ce mal. Il existe certaines postures de yoga qui sont très utiles pour le soulagement des acouphènes. Il s’agit entre autres de la posture de la déesse endormie, la posture du pigeon et la posture du sphinx.

Si vous désirez en apprendre plus sur la pratique du yoga, n’hésitez pas à faire un tour sur le site Yoga-quebec.ca.